Hypnose

Le phénomène hypnotique existe depuis des millénaires et chez différentes civilisations.
Il est communément admis que l’hypnose débute à partir du 18e siècle, avec le médecin Franz Anton Mesmer qui parlait de “relation thérapeutique”. Au 19e siècle, son usage médical est étendu aux autres médecins : James Braid, Charcot et Bernheim.

Vers 1930, un psychiatre et psychologue américain, Milton Erickson, innovait dans son approche thérapeutique : le patient devient actif et reste conscient du monde qui l’entoure.

Par exemple, je vous invite par mes paroles à vous connecter à votre inconscient (état de rêverie = état conscience modifiée) pour y puiser des ressources et choisir les solutions au problème que vous voulez résoudre.

• Échange approfondi sur vos besoins, objectifs et antécédents (1ère séance ou intégrée dans 1 séance)
• Explication sur le déroulement de notre séance
• Réponses à toutes vos questions
• Vérification sur votre bonne installation (confort et sécurité)
• Obtention de votre accord pour commencer la séance
• Invitation vers un état de relaxation physique et mentale
• Phase de travail dans laquelle je m’adresse à votre inconscient
• Invitation au retour “ici et maintenant”
• Échange sur vos sensations ressenties
• Enseignement à l’auto-hypnose, si besoin.